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在学习和工作中，容易出现的人际交往异常、人际交往障碍、工作压力大、失业综合症、择业指导、社交恐惧症、焦虑症、职场应激反应、心理冲突严重等。这不利于人们顺利地进行工作，也有害于人们的心理健康水平。所以，防患于未然远比事后的治疗更有益。在预防的同时，如果已经出现上诉症状的朋友，一定尽快到专业机构进行诊断和治疗。
常用疗法：音乐催眠放松治疗、行为疗法、ABC合理情绪疗法、认知领悟疗法等。
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